05 gru Syndrom „Idealnych Świąt”… czyli o tym jak świąteczne przygotowania kradną spokój i radość
Grudzień, choć powszechnie uznawany za najpiękniejszy czas w roku, dla wielu z nas staje się okresem intensywnego stresu, a nawet kryzysu emocjonalnego. W teorii mamy czuć spokój, radość i wdzięczność za wspólnie spędzony czas. W praktyce wpadamy w „gorączkę idealnych Świąt”, która prowadzi do wyczerpania...