Gliwice
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia z certyfikacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej i indywidualnej.
Prowadzę psychoterapię indywidualną, wsparcie psychologiczne oraz interwencję kryzysową. Specjalizuję się w pomocy osobom zmagającymi się z niskim poczucie własnej wartości, obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi, problemem w regulacji emocji czy trudnościami w relacjach. Pomagam także w różnego rodzaju kryzysach, w tym emocjonalnych czy rozwojowych.
Doświadczenie zdobywałam w Centrum Pomocy Psychologicznej, odbywając praktyki zawodowe, gdzie poszerzałam swoją wiedzę ze wszystkich najważniejszych zagadnień z zakresu diagnozy i pomocy psychologicznej. Pracowałam jako asystentka osoby z niepełnosprawnością na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Współprowadziłam grupy socjoterapeutyczne dla dzieci i młodzieży w Centrum Pomocy Dzieciom, gdzie odbywałam wolontariat jako osoba pierwszego kontaktu. Pracuję w prywatnym gabinecie jako psychoterapeutka.
Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, część nauki odbyłam w Holandii na Uniwersytecie Radboud w ramach programu Erasmus. Ukończyłam również roczny kurs interwencji kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo Behawioralnej. Obecnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w całościowym 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym Centrum CBT.
W swojej pracy wykorzystuję narzędzia nurtu psychologii poznawczo-behawioralnej. Pracuję zgodnie z założeniami i narzędziami 3 fali CBT (m.in ACT, DBT, Terapia Schematu). Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zawodowo i prywatnie stawiam na stworzenie akceptującej atmosfery, kierując się autentycznością, empatią i uważnością.
Zespół SELF
Anna Wierzowiecka-Okoń
Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia młodzieży, osób dorosłych i par
Jestem psychoterapeutką w trakcie 5 letniego Akredytowanego Kursu Psychoterapii w nurcie integracyjnym systemowo-ericksonowskim rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego a swoją pracę poddaję regularniej superwizji u certyfikowanego superwizora.
Moje doświadczanie zawodowe związane jest pracą w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie pracuję na stanowisku terapeuty. Prowadzą terapię indywidualną i grupową. W ramach rozwoju osobistego ukończyłam podstawowe szkolenia z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązanych, Racjonalnej Terapii Zachować oraz interwencji kryzysowej, jak i wiele innych. Posiadam Certyfikat Specjalisty w Zakresie Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie wydany przez PARPA. Dbam o rozwój swojej wiedzy i systematycznie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, zarówno u polskich jak i zagranicznych wykładowców.
W pracy dużą uwagę zwracam na wewnętrzny potencjał każdego człowieka, który jest ogromną siłową w tworzeniu procesu zmiany i osiągnięcia najlepszej wersji siebie. Ważną częścią mojej pracy jest budowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu i bezpieczeństwie. Podczas spotkań chętnie sięgam po nowe techniki i metody, które pozwolą osiągnąć zamierzony cel.
Zajmuję się prowadzeniem terapii indywidualnej osób dorosłych oraz młodzieży od 15 r.ż. Ponadto pracuję z parami.
Zespół SELF
Paulina Gromelska
Psycholog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2192). Ukończyłam studia psychologiczne na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne obyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w placówce oświatowej, w Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych w Gliwicach i Rudzie Śląskiej. Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży.
W mojej pracy zależy mi przede wszystkim na zaufaniu, szczerości i zaangażowaniu. Staram się być towarzyszem w drodze do rozwoju.
Stale podnoszę swoje kompetencje biorąc udział w warsztatach, szkoleniach i konferencjach.
Rzeczywistość to nie to co nas otacza, lecz to co sami budujemy. – I.D. Yalom
Zespół SELF
Mariola Wójcik
Psycholog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnej (nr certyfikatu PTTPB 2162). Swoje doświadczenie zdobyłam pracując w Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy oraz w prywatnych ośrodkach zdrowia psychicznego. Ukończyłam staż kliniczny pod okiem doświadczonego psychiatry. Prowadziłam warsztaty dotyczące przemocy oraz szkolenia z zakresu samorozwoju dla różnych grup wiekowych. W ramach grup wsparcia dla kobiet doświadczających przemocy wspierałam i motywowałam do dalszych zmian. Moją pracę poddaję stałej superwizji indywidualnej oraz grupowej.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz dziećmi od 16 roku życia.
Podczas kontaktu z drugą osobą kieruję się przede wszystkim empatią oraz szczerą ciekawością i chęcią poznania. Pragnę by budowana relacja terapeutyczna, opierała się na szczerości i wzajemnym zaufaniu. W swojej pracy staram ciągle się rozwijać i poznawać nowe punkty widzenia, stąd moje zainteresowanie terapią akceptacji i zaangażowania (ACT) w ramach tzw. III fali behawioralnej.
Zespół SELF
Anna Lenek
Psycholog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia młodzieży i osób dorosłych
Konsultacje psychologiczne dla rodziców i dzieci w wieku szkolnym
Jestem absolwentką studiów psychologicznych na Uniwersytecie Śląskim, swoją wiedzę poszerzyłam również o umiejętności pedagogiczne. Ukończyłam całościowe szkolenie w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie oraz całościowe szkolenia w Polskim Instytucie Ericksonowskim z zakresu psychoterapii małżeństw i par oraz psychoterapii rodzin. Odbyłam także dwa cykle szkoleń z zakresu interwencji kryzysowej prowadzone przez wykładowców Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Grupy Interwencji Psychologicznej i Szkoleń ARCAN w Bielsku Białej. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach i kursach z zakresu: radzenia sobie ze stresem, długofalowych następstw stresu w tym stresu traumatycznego; psychologicznych metod odreagowania stresu; uzależnień; pracy terapeutycznej z osobami leczącymi niepłodność; pomocy psychologicznej w sytuacji utraty i żałoby; pracy z ofiarami i sprawcami przemocy; psychoterapii zaburzeń depresyjnych oraz zaburzeń lękowych; diagnozy klinicznej; wizji osobistego rozwoju i wprowadzania jej w życie; problematyki HIV/ AIDS; rozpoznawania problemów grupowych, a także innych szkoleniach, konferencjach oraz kursach z zakresu psychologii i psychoterapii.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w poradniach prowadząc konsultacje psychologiczne i psychoterapię oraz pracując w wojsku (od 2001r.), a także prowadząc szkolenia między innymi dla nauczycieli zawodu, OSP oraz firm.
W Centrum Psychoterapii Self Batugowska udzielam konsultacji psychologicznych i prowadzę psychoterapię w nurcie integratywnym. Pracuję z parami, dorosłymi, młodzieżą. Udzielam także konsultacji psychologicznych rodzicom i dzieciom w wieku szkolnym (czasami pomoc psychologiczna dziecku i rodzicowi to za mało. Wskazana jest wtedy psychoterapia całej rodziny).
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Zespół SELF
Katarzyna Bluszcz
Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia młodzieży oraz osób dorosłych
Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji | Podejście psychodynamiczne
Pomagam osobom, które czują się przytłoczone stresem, przeżywają kryzysy życiowe, mierzą się z lękiem, depresją lub poczuciem zagubienia. Towarzyszę w procesie odkrywania nieuświadomionych uczuć, konfliktów wewnętrznych i motywacji, które często wpływają na codzienne funkcjonowanie.
W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie autentyczna, oparta na zaufaniu relacja z pacjentem. Wierzę, że to właśnie bezpieczna i pełna zrozumienia przestrzeń pozwala na realną i trwałą zmianę.
Pracuję indywidualnie z dorosłymi oraz młodzieżą. Fascynuje mnie także prowadzenie terapii grupowej, która daje unikalną szansę na rozwój i budowanie nowych sposobów bycia w relacjach.
Ukończyłam całościowe szkolenie przygotowujące do certyfikatu psychoterapeuty w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego, atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, którego jestem członkinią. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i nieustannie rozwijam poprzez kursy, staże i szkolenia.
Zespół SELF
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką (certyfikat EAGT nr 25-4607) pracującą w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym Gestalt. Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie – placówce akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP), European Association for Gestalt Therapy (EAGT) oraz European Association for Psychotherapy (EAP).
W pracy kieruję się uważnością, autentycznością i szacunkiem dla unikalnej historii każdej osoby, która do mnie przychodzi. Wierzę, że największe zmiany zaczynają się od uważnego spotkania z tym, co jest – z własnymi emocjami, potrzebami, granicami i historią.
Bliskie jest mi podejście oparte na szacunku do tempa i gotowości drugiej osoby. Nie narzucam rozwiązań, ale pomagam je odnaleźć.
Cytat, który towarzyszy mi w mojej pracy, to słowa Arnolda Beissera:
„Zmiana pojawia się wtedy, gdy ktoś staje się tym, kim jest, a nie kiedy usiłuje stać się tym, kim nie jest”.
To zdanie przypomina mi, że najgłębsza przemiana dokonuje się nie przez walkę, ale przez uważną obecność i uznanie tego, co już w nas jest.
Pracuję z osobami dorosłymi, które:
– chcą lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby, granice i schematy działania,
– zmagają się z poczuciem pustki, zagubienia lub utraty sensu,
– doświadczają przeciążenia, napięcia, wypalenia lub trudnych emocji,
– mają trudność w budowaniu bliskich, satysfakcjonujących relacji.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu na oddziale ogólnopsychiatrycznym. Regularnie korzystam z superwizji i poszerzam swój warsztat terapeutyczny poprzez udział w specjalistycznych szkoleniach i warsztatach.
Zespół SELF
Opinie o nas
Bardzo miło. To pierwsza wizyta, ale poczułam się bezpiecznie dziękuję.
Dzięki rozmowie uwierzyłam, że pokonam swojego demona. Dużo pracy jeszcze przede mną ale wierze, że praca zakończy się sukcesem - dzięki Wam. Dziękuje.
Pani Kasia pomogła mi w moich problemach. Pierwszy psycholog, który wsłuchał się w to co mówiłem. Bardzo dziękuję,