Psychoterapia indywidualna osób dorosłych

Masz już za sobą pierwsze spotkania z terapeutą, wspólnie ustaliliście, co chciałbyś zmienić w swoim życiu, aby nabrało nowej jakości. Po wcześniejszym etapie diagnozy psychologicznej rozpoczyna się zatem proces zmian. Kolejne wizyty pozwolą Ci na dokładne zrozumienie zgłaszanego problemu – jego genezy, mechanizmów utrzymujących oraz konsekwencji w życiu codziennym.

Terapeuta dobierze metody pracy do Twoich indywidualnych potrzeb, będzie podążał krok za Tobą. Psychoterapia jest spotkaniem dwóch ekspertów – pierwszym jest Pacjent, bowiem wie najlepiej, co się dzieje w jego życiu. Drugim jest terapeuta, który dysponuje wiedzą na temat mechanizmów ludzkiego funkcjonowania oraz metod, za pomocą których można lepiej radzić sobie z napotkanymi trudnościami.

Sesja psychoterapii trwa zazwyczaj 50 minut. Cykl spotkań dostosowany jest indywidualnie do potrzeb Klienta, jednak zazwyczaj terapeuta proponuje spotkania co tydzień lub co dwa tygodnie. Spotkania z Klientami mogą różnić się w zależności od stylu pracy terapeuty, jednak mimo to, większość spotkań terapeutycznych ma podobny przebieg.

Centrum Psychoterapii SELF - Batugowska | Psycholog i psychoterapeuta Dąbrowa Górnicza

„Wszystko rozpoczyna się od myśli. Myśli prowadzą do uczuć, uczucia prowadzą do działań, działania prowadzą do rezultatów”

~ J. Beck

100% satysfakcji