Coaching to dynamiczny proces, który wzmacnia i wspiera jednostkę w dążeniu do zmian, dzięki umiejętnie zadawanym pytaniom przez coacha. Pomaga on w wyznaczeniu życiowych celów, opracowaniu strategii ich realizacji oraz tworzeniu planu działania. Coaching koncentruje się na teraźniejszości i przyszłości – nie jest terapią, lecz drogą do odkrywania własnych rozwiązań i ścieżek.
Główne cele coachingu to m.in.:
- poprawa jakości życia,
- odkrywanie wewnętrznego potencjału i wsparcie w podejmowaniu kluczowych decyzji,
- inspirowanie do nowych działań zgodnych z wartościami i potrzebami danej osoby,
- wspieranie rozwoju kompetencji i umiejętności w sferze osobistej, rodzinnej i zawodowej,
- doskonalenie komunikacji, zarządzania czasem oraz budowanie wartościowych relacji,
- refleksja nad nawykami, przekonaniami i emocjami, kształtowanie pozytywnych nawyków oraz dążenie do życiowej równowagi.
W naszym Centrum coaching jest w pełni dostosowany do indywidualnych potrzeb klienta. Częstotliwość sesji oraz metody pracy są ustalane wspólnie podczas pierwszego spotkania.
Aktualnie oferujemy coaching w następujących obszarach:
- Life Coaching (osobisty i zawodowy),
- Coaching kryzysowy.