Zespół SELF
Właściciel SELF
Psycholog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Konsultacje oraz psychoterapia osób dorosłych
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym (certyfikat numer 621) oraz absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Certyfikat psychoterapeuty uzyskałam realizując czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Katowicach.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Psychiatrii w Katowicach na Oddziale Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych, Oddziale psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej, Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz ośrodkach terapeutycznych i oświatowych. W trosce o jakość mojej pracy poddaję się regularnej superwizji oraz z dużą ciekawością poszerzam wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach różnych szkół terapeutycznych.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
W ramach mojego gabinetu psychoterapii Self zajmuję się diagnozą i pomocą psychologiczną dla osób dorosłych. W pracy terapeutycznej szczególnie bliska jest mi psychoterapia poznawczo-behawioralna, jednak staram się dobierać sposób pracy do indywidualnych potrzeb klienta. Szczególną uwagę poświęcam budowaniu relacji terapeutycznej opartej na wzajemnym zaufaniu, szacunku i wspólnym realizowaniu ustalonych celów.
Wierzę, że dobrze ukształtowana relacja daje człowiekowi poczucie bezpieczeństwa oraz chęć zaangażowania się w swój proces psychoterapeutyczny.
Zespół SELF
Katarzyna Kozub
Socjolog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia osób dorosłych
Jestem socjologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamicznym. W trosce o jakość, swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów oraz nieustannie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w warsztatach i szkoleniach.
Jestem w trakcie certyfikacji w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Zajmuję się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej osób dorosłych, terapią par, młodzieży i dzieci.
W mojej pracy psychoterapeutycznej szczególnie istotne jest dla mnie indywidualne podejście do pacjenta – wspólnie ustalamy cel i metody naszej pracy. Decyzja o podjęciu psychoterapii świadczy o gotowości do wprowadzenia zmian w życiu, mających na celu poprawę funkcjonowania, poprawę jakości tworzonych relacji, zmianę tego, co nas ogranicza a służy naszemu rozwojowi.
Współpracuję także z Centrum Zdrowia Psychicznego. Jeśli zmagasz się z depresją, lękiem, trudnościami w relacjach z innymi, natrętnymi myślami, niską samooceną, brakiem motywacji lub chęcią zrozumienia siebie i pokonania tego, co Cię ogranicza, zapraszam do kontaktu.
„Zrób krok a pojawi się droga”.
Zespół SELF
Wojciech Okoń
Psycholog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia młodzieży i osób dorosłych oraz psychoterapia par i rodzin + wspomaganie kompetencji rodzicielskich
Dawno temu wybierając psychologię, jako kierunek studiów kierowałem się myślą , że chcę pomagać ludziom i robić to w najlepszy możliwy sposób. Gdyż uważam, że w każdym z nas niezależnie od problemu, z którym się aktualnie mierzy posiada zasoby i umiejętności, aby sobie z nim poradzić i zmienić jakość swojego życia.
Aby to osiągnąć szkoliłem się i nadal szkolę mając ciągle z tyłu głowy, myśl, która brzmi: „czego się jeszcze mogę nauczyć, dowiedzieć, aby być jeszcze bardziej skuteczny”.
Jestem psychologiem, psychoterapeutą. Ukończyłem Akredytowany Kurs Psychoterapii (w trakcie uzyskiwania certyfikatu PTP) w podejściu systemowo – ericksonowski. W dalszym ciągu podnoszę swoje klasyfikacje i kompetencje. Obecnie jestem uczestnikiem Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży „Bądź przy mnie”, przygotowującego do uzyskania tytułu psychologa klinicznego ze specjalizacją dzieci i młodzieży. Jestem również trenerem Treningu Zastępowania Agresji, mediatorem.
Posiadam liczne doświadczenie w pracy z klientem zarówno dorosłym, jak i młodzieżą, Pracuję również z parami i całymi rodzinami.
„Rozwój oznacza zmianę, a zmiana łączy się z ryzykiem, wkroczeniem, ze znanego w nieznane” ~ Paul Young.
Zespół SELF
Roksana Obcowska
Psycholog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat numer 774). Ukończyłam 4 letnie szkolenie na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia magisterskie, na kierunku psychologia na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego. Posiadam również dyplom w zakresie Psychologii Transportu na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Doświadczenie zdobyłam podczas licznych wolontariatów i staży, m.in. w Środowiskowym Domu Samopomocy w Dąbrowie Górniczej, Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gliwicach, Centrum Psychiatrii w Katowicach. Przez okres 4 lat byłam głównym terapeutą prowadzącym terapię grupową dla osób z zaburzeniami afektywnymi (m. in. Choroba afektywna dwubiegunowa, depresja, zaburzenia depresyjno – lękowe, zaburzenia adaptacyjne ) w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym. Obecnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży, gdzie zajmuję się diagnozą oraz terapią indywidualną.
W ramach gabinetu psychoterapii Self zajmuję się diagnozą oraz pomocą psychologiczną dla osób dorosłych oraz dzieci i nastolatków w wieku szkolnym.
W swojej pracy staram się być zaangażowana i otwarta na drugiego człowieka. Próbuję dostosować swój warsztat terapeutyczny do indywidualnych potrzeb klienta. Ze względu na doświadczenie zawodowe, specjalizuje się w pracy z osobami cierpiącymi na chorobę afektywną dwubiegunową, zaburzenia depresyjne oraz lękowe, dzieci z chorobą Zespołu Aspergera, zaburzenia zachowania, jak również zaburzenia emocjonalne.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego i doświadczonego superwizora – dydaktyka. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej ( PTTPB).
Zespół SELF
Anna Wilczek-Palacz
Psycholog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia osób dorosłych, par i rodzin
Jestem absolwentką psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej – specjalność psychologia kliniczna. Ukończyłam również czteroletnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Doświadczenie zawodowe zdobyłam w Centrum Poradnictwa Specjalistycznego, Metodyki i Strategii Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Katowicach oraz w świetlicach środowiskowych. Prowadziłam również szkolenia i treningi. Zajmuję się osobami, które potrzebują wsparcia przy wprowadzaniu zmian w życiu bądź znajdują się w trudnej sytuacji życiowej. Prowadzę psychoterapię indywidualną, psychoterapią rodzinną oraz par.
W pracy terapeutycznej bazuję na założeniach podejścia systemowego, które szczególną uwagę poświęca relacjom i wzajemnym oddziaływaniom między członkami rodziny. Korzystam z teorii nurtu psychodynamicznego oraz behawioralno – poznawczego.
Chętnie biorę udział w szkoleniach i konferencjach tematycznych. Swój warsztat pracy poddaję superwizji. Najważniejsze dla mnie jest to, by spotkania terapeutyczne odbywały się z poszanowaniem wartości, w atmosferze zaufania oraz zrozumienia drugiego człowieka.
Zespół SELF
Aleksandra Lorek
Psycholog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia młodzieży i osób dorosłych
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie certyfikowanego szkolenia o orientacji psychodynamicznej w Śląskiej Szkole Psychoterapii atestowanej przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Od początku mojej kariery zawodowej pracuję z osobami z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, adaptacyjnymi, schizoafektywnymi, zaburzeniami osobowości. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w poradniach zdrowia psychicznego oraz w Oddziale Psychiatrycznym w Nowym Szpitalu w Olkuszu, gdzie prowadziłam terapię indywidualną oraz wspomagałam lekarzy psychiatrów w diagnozie pacjentów. Prowadziłam wsparcie psychologiczne dla podopiecznych oraz ich rodzin w Dziennym Ośrodku Wsparcia Osób z chorobą Picka, Huntingtona, Parkinsona, Środowiskowym Domu Samopomocy, Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej.
Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym łącząc go z elementami psychodramy. Oprócz udziału w szkoleniu z psychoterapii o orientacji psychodynamicznej w Śląskiej Szkole Psychoterapii ukończyłam szkolenie pierwszego stopnia psychodramy. Pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji w Katowickim Instytucie Psychoterapii.
W swojej pracy dostosowuję posiadaną wiedzę i doświadczenie do potrzeb pacjentów.
Zespół SELF
Maja Badura
Psycholog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia rodzin, młodzieży oraz osób dorosłych
Jestem psychologiem, psychoterapeutką i trenerką szkoleń. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Śląskim, całościowy kurs psychoterapii organizowany przez Zakład Terapii Rodzin przy Collegium Medicum UJ w Krakowie oraz kurs trenerów szkoleń, prowadzony przez stowarzyszenie Meritum.
Moje przygotowanie zawodowe umożliwia mi pracę terapeutyczną w nurcie systemowym i psychodynamicznym oraz krótkoterminową pracę w formie konsultacji, które mogą stać się wstępem do innych form pomocy. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w takich miejscach jak poradnia zdrowia psychicznego, Centrum Rehabilitacji Społecznej dla osób zaburzonych psychicznie oraz oddział psychiatrii i psychoterapii dzieci i młodzieży. Brałam również udział w licznych szkoleniach i stażach, obserwując i uczestnicząc w działaniach psychoterapii i pomocy psychologicznej, prowadzonej w różnych nurtach.
Pracuję głównie z osobami dorosłymi oraz starszymi nastolatkami. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz par i rodzin – rozumianych bardzo szeroko. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Proces zdrowienia lub własnego rozwoju moich pacjentów rozumiem holistycznie, stąd też jestem otwarta na współpracę z innymi specjalistami.
Zespół SELF
Małgorzata Nierychlewska
Psycholog / Psychoterapeuta / Pedagog
Specjalizacja:
Psychoterapia młodzieży i osób dorosłych
Jestem psychologiem, pedagogiem i certyfikowanym psychoterapeutą. Ukończyłam 4 letnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Zajmuję się psychoterapią młodzieży i dorosłych.
Swoją pracę opieram na założeniach psychoterapii Gestalt. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, szkołach i w ośrodkach zdrowia psychicznego (poradnie, szpitale psychiatryczne). Moja praca poddawana jest regularnej superwizji w celu zapewnienia klientowi lepszej opieki podczas jego procesu.
Zespół SELF
Monika Sokołowska
Psycholog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
psychoterapia młodzieży, osób dorosłych oraz par
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłam Krakowskie Centrum Psychodynamiczne – specjalistyczną 4-letnią szkołę psychoterapii, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS. Ponadto ukończyłam I poziom Szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd).
W trosce o jakość mojej pracy poddaję ją superwizji u certyfikowanych superwizorów. Bezwzględnie przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeksu Etyki Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Dbam o rozwój wiedzy i umiejętności regularnie uczestnicząc w konferencjach naukowych i szkoleniach oraz spotkaniach oddziałów PTPPd.
Mam także doświadczenie w organizacji licznych konferencji naukowych oraz redakcji publikacji naukowych z dziedziny psychologii klinicznej.
W gabinecie dbam o atmosferę zaufania i wzajemnego szacunku. Uwzględniam indywidualny styl funkcjonowania psychicznego pacjenta i dostosowuję typ interwencji terapeutycznej do rodzaju trudności, z którymi się zgłosił. Relacja terapeutyczna zbudowana na tych wartościach jest solidną podstawą, na której dokonuje się proces zmiany. Jestem osobą otwartą i nieustannie zaciekawioną drugim człowiekiem.
Zespół SELF
Katarzyna Pogan
Psycholog / Psychoterapeuta / Pedagog
Specjalizacja:
Psychoterapia osób dorosłych, par i rodzin
Jestem psychoterapeutą w trakcie 4-letniego Kursu Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie.
Ukończyłam również psychologię ogólną na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Studium Pedagogiczne Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziale psychiatrii w Nowym Szpitalu, w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej oraz w Szkole Podstawowej. Od kilku lat zajmuję się diagnozą psychologiczną oraz terapią indywidualną i grupową. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Nieustannie poszerzam wiedzę i umiejętności uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
W kontakcie z Pacjentem szczególnie ważne jest dla mnie zbudowanie bezpiecznej relacji, opartej na zaufaniu i autentyczności komunikacji. Ludzie, z którymi pracuję, opisują mnie jako osobę, która wyróżnia się ogromną dozą empatii.
Przestrzegam zasad zawartych w kodeksie etycznym psychologa i psychoterapeuty. Dbam o komfort Pacjenta, poszanowanie jego godności i wolności wyboru.
Zespół SELF
Dominika Buczkowska
Psycholog / Psychoterapeuta
Specjalizacja:
Psychoterapia osób dorosłych oraz młodzieży
Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Studia na kierunku Psychologia ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Ukończyłam także podyplomowe studia na kierunku Praktyczna Diagnoza Psychologiczna. Obecnie zdobywam wykształcenie psychoterapeutyczne w ramach 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach.
Swoje doświadczenie zdobywałam w Domu Pomocy Społecznej, Stowarzyszeniu Aniołów Stróżów, Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz Fundacji „Po Skrzydła”. Bardzo ważny jest dla mnie aspekt społeczny w mojej pracy.
Dotychczas prowadziłam liczne treningi poznawcze i aktywizacje seniorów aby zapobiegać ich wykluczeniu, pracowałam z dziećmi zagrożonymi demoralizacją, przestępczością i uzależnieniami aby zatrzymać ich na ścieżce rozwoju, działałam na rzecz osób i rodzin będących w stanie kryzysu, aby przywrócić ich równowagę życiową. Ponadto zajmowałam się doradztwem, poradnictwem, diagnozą, terapią i działaniami edukacyjnymi.
Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapie indywidualne osób dorosłych oraz młodzieży. W procesie terapeutycznym stawiam na autentyczność, równość, wzajemny szacunek i zaufanie. Staram się pomóc w polepszeniu jakości życia, wspierając, akceptując oraz dając narzędzia które przybliżają moich pacjentów z każdym dniem do określonego celu.
Zapraszam do podjęcia współpracy osoby, które chcą zmienić swoje dotychczasowe życie, szczególnie osoby którym sprawia trudność: rozpoznawanie i wyrażanie swoich emocji, nawiązywanie i utrzymywanie bliskich relacji, które czują że ich życie nie daje im satysfakcji.
Zespół SELF
Aleksandra Moń-Zasucha
Psycholog / Psychoterapeuta / Interwent kryzysowy / Oligofrenopedagog
Specjalizacja:
Psychoterapia młodzieży i osób dorosłych
Jestem psychologiem – absolwentką Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach o specjalizacji klinicznej oraz psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji w Ślaskiej Szkole Psychoterapii atestowanej przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję w nurcie psychodynamicznym wykorzystując elementy psychodramy. Ukończyłam również studium Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii we Wrocławiu oraz studia podyplomowe w zakresie przygotowania pedagogicznego oraz oligofrenopedagogiki w Wyższej Szkole Nauk Pedagogicznych w Warszawie.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Centrum Diagnostyki i Terapii oraz placówkach terapeutycznych dla osób z zaburzeniami psychicznymi oraz spektrum autyzmu. Poddaje swoją pracę regularnej superwizji u certyfikowanych psychoterapeutów.
Preferuję holistyczne podejście do pacjenta. Uważam, że zbudowanie pozytywnej, opartej na zaufaniu relacji ze swoim psychoterapeutą to klucz do osiągnięcia terapeutycznego sukcesu.
Opinie o nas
Bardzo miło. To pierwsza wizyta, ale poczułam się bezpiecznie dziękuję.
Dzięki rozmowie uwierzyłam, że pokonam swojego demona. Dużo pracy jeszcze przede mną ale wierze, że praca zakończy się sukcesem - dzięki Wam. Dziękuje.
Pani Kasia pomogła mi w moich problemach. Pierwszy psycholog, który wsłuchał się w to co mówiłem. Bardzo dziękuję,
100% satysfakcji